シャドーボクサー、
まだ効果なし。
まだ2回しかしてないし、そんなにスグは出ないか。
全身に若干の筋肉痛。。
でも、最初に飛ばしすぎて無理してもダメだと思い、ほんとちょっとずつしてます。
結構キツい！
でも汗だくになるほどはしてません。
3分を2セットくらい。
かなりキツくなってくると「あぁ〜！」と叫びながらしてるんやけど、
「ホラ！頑張って〜！」
と、画面に出てくる外人インストラクターの真似を母がする…。
これが…超〜…ムカつく。笑
わざと腹立つように言ってくる、母。
くか〜！
そんなこんなでゆっくり筋力をつけていきます。
