帰ってきやした〜。
ジム行って、いつもどおりのメニュー。
3キロほどジョギングして筋トレ。
もっとハードにしたほうがいいのかもしれないけど、
あんまりキツいと、通うの・・・やめちゃいそうで。。(笑)
3キロのジョギングもなかなか苦戦してたけど
最近、ようやく軽くできるようになりました〜。
それでもラスト1キロはながーく感じる。
今日も暑いので汗をたーくさんかきました。
あとは振り込みして、トトロが鍵を失くしたので合鍵つくった。
彼は「扉の鍵を丸ごと変えて〜。業者に連絡して〜」って
言ってたけど、取り急ぎ合鍵で。(笑)
今週末は私が実家に帰るので(法事)、鍵が必要になるので〜。
結婚して、トトロ、鍵を使ったのなんて・・・
5回くらいじゃないだろうか。。
つまりそれだけ私が家にいるということやね。(笑)
なんか・・・ありがとうございます。
帰りは家から一番近い駅じゃなくて、遠めの駅で下車して
スーパーで買い物をして、ブックオフで本を買う。
荷物が重い〜〜。
ジムの日は着替えやら化粧ポーチやらシューズやらで
荷物が多いのです。
しかも今日はヒールーーー!!!
うんしょ、うんしょ、と坂道をがんばって歩きました〜。
家に着いたら・・・汗だくだく。。
ジムでせっかくお風呂に入ったのにな。。
でも我が家の中は・・・気温低め。
しばらくしたら寒いくらいになって、モコモコ靴下はきました〜。
温度差ありすぎて風邪ひくわっ!
でもこれからの季節は家の中が涼しいのはいいカモ〜。