朝ごはん

小さいころから朝ごはんが苦手な私

起きたばっかりってなんだか胃がもやもやっとしてるのに

食べる気なんてさらさら

いつも朝から爆食の姉が信じられませんでした。

でもやっぱり朝ごはん食べないと美容と健康に良くない

ということで私の朝ごはんはコレです。

一食おきかえダイエットのいちごシェイクをタンブラーに作って

通勤バスの中で飲んでます。
朝から固形物は無理