な、なんと、、人生初、、
ぎっくり腰になりまして。。
月曜日の夜から廃人モードです。。
月曜日、大好きな先輩とランチして
リアル脱出ゲームして、お茶して、
帰ってきたあともハクを歯医者の定期検診に連れて行き、精力的に行動してたのに、、
お風呂と晩ごはんを済ませて、19時ごろに床に
ゴロンと転がったが最後。。
立ち上がるの激痛、歩くの激痛で、悶絶。。
ぎっくり腰って、、重いものを持ち上げたりして
「ピキ!」みたいなイメージだったけど、
私のはジワジワきた。。
数日前から腰に違和感はあったものの、
もともと腰痛持ちだから軽く考えてて、
バレー行ったり、子供たちとドッチボールしたりしてて。
日曜日と月曜日、2日続けて普段履かないヒールを履き、それぞれ1万歩以上歩いたのが行けなかったのか。。
ヤワな体だぜ。。
まぁ、と言いつつも火曜日にはヨチヨチ行動できて、今日はだいぶマシ。
整形外科にも行って、骨に異常ないのも調べてもらったし、ぎっくり腰で間違いない。
あとはじっくり日にち薬。
火曜日と木曜日は仕事だったけど、お休み頂きました。。申し訳ない。。
トトロにも在宅ワークに切り替えてもらい、ハクの送り迎えなどをお願いし、ポニョには家事を手伝ってもらい、トトロママにはお買い物をお願いし、噂を聞いた色んな人から心配の連絡もらったり、車での送迎を提案してもらったり、、
本当にありがたすぎる(╥﹏╥)
周りに迷惑しかかけてない今。
かなり自己嫌悪ですが、仕方ないと切り替えて、
動けるようになったら恩返ししまくると誓う。
家のことはだいぶいつも通りに出来るようになったし、明日あたりにはハクの送り迎えや買い物に行けたらいいなぁ。
体は本当に大事!!
健康を大切に。