びびびびび

今日はトトロが飲み会で遅いので…


早目に晩ごはん食べて、私にしては珍しく30分ほど半身浴。

捨ててもいい雑誌を持ち込んで、ぬるめのお湯で。
のぼせやすいので気をつけながら。


そしてお風呂上がりにストレッチ。
じわぁ〜って体が伸びるのを実感。
いつから伸ばしてなかったんだろ…。


ついでに筋トレ。
たぷたぷが気になる二の腕とお腹のために腕立てと腹筋。


そして今はコットンパック中。
夏場と比べてハダノミー(愛用の化粧水)の減りがハンパない!
トトロも一緒に使ってるので。


たまにはゆっくり美容の時間も必要〜。

そして明日はトトロも休み〜。