うーん。。 可もなく不可もなく、という感じ。 体重は100グラム増えてて、体脂肪は100グラム減ってて 筋肉量が300グラム増えてた。 まあ、オッケーか。 ジムに初めて行ったときに測定してもらった数値と比較すると・・・ 体重：マイナス100グラム 体脂肪：マ…

だいたい1ヶ月に１回、ジムでカラダ測定を受けてる。 体重とか体脂肪とか筋肉量がわかるやつ。 今日、そのカラダ測定を受ける〜。 果たしてこの１ヶ月で変化はあったのでしょーか。 でも…あんまり回数行けてないし、実家に帰って美味しいものもたくさん食べ…