逆効果…(笑)

母親学級終わったー。


今日は分娩時の呼吸法のお勉強。

怖かった〜。(笑)
聞いてる間、なんかお腹痛くなりそうだった。。


にしても今日は寒い！

今日の晩ごはんはブリ大根。安いアラがあったから〜。


あとはきんぴらとお味噌汁。


ほっこり和食。


帰って下ごしらえしまーす。