今日、ジムで1カ月に1回測定している
体測定をしてきました〜〜。
結果は・・・ジム入会時に比べると
筋肉が約1.5キロアップ、脂肪が約2キロダウン
基礎代謝が約50キロカロリーアップ
そしてどうしても気にしがいがちな体重は・・・
0.2キロしか減ってない。。
まあ、筋肉のほうが重いから仕方ないのかな。。
でもやっぱり体重を重視してしまうよ〜〜。
見た目が引き締まってきたかどうかなんて
自分では全く分からない！
なんたって毎日見ているカラダですもの！！
まあ、地道に頑張るか〜〜。
今日はジムの帰りにトイレットペーパーを買うというミッションもクリアして
いつも買い忘れがちな食パンとか、なくなりかけてるマーガリンとか
ちゃんと買えてよかった☆
トトロも私も大好きなアイスが昨日でなくなったから
アイスも買った！これは忘れない！！
もちろんスイカバー。
今日の晩ご飯はカレー。
でも間違えてルー、甘口を買ってしまった。。
たまには童心にかえって甘口もいいでしょう。
そしてお家に帰って、お昼ごはんを食べて
洗いものして、ごはん炊いて、掃除して
今日は冬用の布団を圧縮して天袋にしまいました〜。
スッキリ！！
でもあさって、母が泊まりにくるから
一応、、毛布を一枚だけ残しておいた私。。
さすがにいらないかしら〜〜。(笑)
金曜日に母と築地デートして、横浜に帰ってお買い物する予定☆
築地について調べなくっちゃ〜〜。
楽しみ〜！！
