2012-04-17から1日間の記事一覧

シャキーン

今日はお仕事。 今はもちろん休憩中〜。 今日は5時半起き〜。眠い〜。 昨日、ジムで約1ヶ月ぶりに身体測定。 体重はマイナス200g…。。 まあ、誤差の範囲よね。 しかーし! 筋肉量が1�sくらい増えて、脂肪が900g減った〜。 脂肪が約1�s! これはなかなか…